Aromaterapie

Voňavé přírodní svíčky podporují proces relaxace a mají blahodárný vliv na naši psychiku. Aromaterapie nám umožňuje relaxovat, harmonizovat psychiku, podpořit koncentraci, zlepšit náladu, dodat potřebný odpočinek a povzbudit tělo i duši. Ovlivňuje krevní oběh, hormony, nervový systém, tok lymfy, trávení, krevní tlak i činnosti mozkových buněk. Skvěle pomáhá na premenstruační syndrom, zmírňuje bolest, pomáhá při poruchách spánku, depresích a špatné náladě – jednoduše zlepšuje rovnováhu těla, mysli i ducha.

Aromaterapie zná tisíce účinků, které z rostlin můžeme načerpat. Do zimního počasí si vyberte esence z citrusů, které posilují imunitu a zahánějí špatnou náladu, letní večery si můžete ovonět třeba esencí z růže, která pečuje o vaše srdce a vnitřní pohodu.

Oblíbené esenciální oleje pro aromaterapii a jejich účinky

LEVANDULE

Zklidňuje mysl, zmírňuje nervozitu a zlepšuje náladu. Pomáhá proti nespavosti a bolestem hlavy. Navíc dezinfikuje ovzduší, působí protizánětlivě a protiinfekčně (přináší úlevu při chřipkách, bronchitidách, rýmě či laryngitidě. Dokáže stimulovat činnost imunitního systému. Zbavuje vzteku, bušení srdce, povzbuzuje sebevědomí a odplavuje osamělost.

CITRÓNOVÁ TRÁVA

Zabraňuje jak interně, tak externě růstu bakterií v těle, navíc posiluje imunitní systém. Zvyšuje sebevědomí, pomáhá najít jistotu, naději a duševní sílu. Bojuje proti depresi, zmírňuje úzkosti a podporuje psychickou pohodu. Posiluje nervy v celém těle a stimuluje je. Pomáhá při nespavosti. Harmonizuje ženskou energii.

MEDUŇKA

Uklidňuje a povznáší, může zmírnit bolesti hlavy a pomoci vyvážit emoce. Dále může pomoci uvolnit emocionální bloky a vést k lepšímu pohledu na život. Meduňkový esenciální olej může být použit k rozšíření pocitu lásky. Poskytuje komfort při zármutku, podporuje citlivost a intuici, které nám pomáhají najít vnitřní pokoj a posilovat „moudrost srdce“.

RŮŽE

Esenciální oleje z růže účinně působí na ženskou psychiku. Nejen při menstruačním cyklu, aromaterapie s obsahem růže pomáhá od napětí a úzkosti. Aromaterapeutická léčba zmírňuje smutek, bolest po rozchodu, zklamání a vrací klid na duši. Díky aromaterapii si vyčistíte srdce i psychiku, protože růže otevírá srdeční čakru.

EUKALYPTUS

Éterický olej z eukalyptu působí jako velmi silné antiseptikum. Výrazně ozdravuje vzduch, při vdechování ředí hleny a pomáhá tak jejich vykašlávání, je výbornou doplňkovou léčbou při potížích s dýcháním (astma), alergiích, oslabené imunitě, rekonvalescenci po různých onemocněních.

CITRUSY

Pomeranče, mandarinky nebo citron patří mezi aromata, které jsou silnými životabudiči a odplavují nahromaděný stres. Dokážou ulevit také od migrény nebo bolestí hlavy. Pomáhají vylučovat hormony štěstí a tím pádem působí jako přírodní antidepresivum. Detoxikují, posilují imunitní systém a působí při potížích s horečkou.

Voňavé svíčky můžete vybírat tady.